プロフィール

けんば~ん

Author:けんば~ん
名前 けんば~ん
年齢 不惑の年
職業 英語の先生
ピアノ歴 7年
好きな作曲家 ショパン、メンデルスゾーン
ほかの趣味 バドミントン 絵
      
子供の時からピアノを習いたいと
ずっと思っていて
33歳の時に初めてレッスンを
受け始めました。
最初は電子ピアノでしたが
3年目にはアコースティックピアノを購入。

やる気の波は上下はしていますが
7年間仕事と育児と家事の合間を縫って
練習を続けてきました。

現在、4人目となる先生に教わっています。
月2回45分のレッスンに
通っています。

◎◎現在の練習曲◎◎
ショパン ワルツOp69-2
ギロック 叙情小曲集

大好きな曲△△
ショパン ノクターン9-2
ショパン 舟歌
ショパン バラード1番

■■好きなピアニスト■■
ツィメルマン
ユンディ・リ
ダン・タイ・ソン
小山実稚恵
牛田智大

☆これまで練習した曲☆
ベートーベン 「エリーゼのために」
ランゲ 「花の歌」
ブルグミュラー25の練習曲
ショパン 「マズルカ5番」
ショパン「ワルツ イ短調 遺作」
モーツァルト 「ロンドニ長調」
ベートーベン ソナタop49-2 第1&2楽章
ショパン ノクターン20番嬰ハ短調「遺作」
モーツァルト 幻想曲
モーツァルト ソナタ K545 ハ長調
ベートーベン 悲愴 第2楽章
ギロック 叙情小曲集より数曲 
ショパン ノクターン op9-2
メンデルスゾーン 歌の翼
ブラームス ワルツ

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2006年、33歳からピアノを始めました。 ピアノでHAPPYな毎日です!
はぴぴあの♪
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筋肉の話
2011/03/02 - 12:50    トラックバック[0]    コメント[4]     EDIT
カテゴリ [雑記]
ある方から
「ひつじの皮の下は筋肉もりもりなのでは?」
といったような質問(?)を受けました。

そこで今日は筋肉の話題。

バドミントンを25年ぐらいやっているのですが
(途中何度か中断あり)

この競技をしていると

利き腕と
太ももの筋肉が発達するんですよ~~~!!(泣)


(競輪とかスピードスケートの選手を想像してください。)
(オグシオだって立派な太ももですよ!!)

おまけに大学生の頃
自己流でひたすら筋トレをしてしまって
太ももむっちむちです。
今その筋肉が衰えても
その筋肉はそのまま脂肪と化し・・・

私はパンツスタイルが苦手なのですが
その原因は太ももにあります。

「太ももが入らない!!!」

そしてトップスは

「利き腕の二の腕がきつい!!!」

んですよ~。じゃあ、ワンサイズ大きめを買えば、と思うかもしれませんが、

他の部分は正常な太さなので
パンツだとウエストがゆるくなるし
トップスだとだぼだぼになります。

洋服店で試着をするじゃないですか、

店員さんが
「いかがですかあ~~~~♪」

なんて声をかけてきたものなら

「腕がきついです・・」
「太ももが入りません・・・」
って・・恥ずかしくて見せられません。

そう・・私は・・

こんなひつじ!

でも~
近隣の体育館にトレーニングジムの施設があって
そこで体脂肪とか筋肉量とかはかることができるのですが
体力年齢は13歳ぐらい若いんです。
やっぱりスポーツっていいんだあ~~。

でも健康をとるか、オシャレをとるか・・

いやいや・・世の中には
綺麗なスタイルでスポーツなさっている人もいますけれどね~~!!
(水泳とかの全身運動だと均整がとれますね。)
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コメント













タイトル
こんにちは!

リクエストに応えてくれてありがとうございます(*^^)v

どこにつこうが、筋肉は、筋肉です。

汗と努力の結晶ですから、うらやましい(^v^)

私の筋肉は・・・・見つけられない(汗)

  2011/03/02 - Wed - 14:28  Edit
健康第一
けんば~んさん、こんばんわ。
いつも楽しい記事、ありがとうございます。

>でも健康をとるか、オシャレをとるか・・
健康じゃないとオシャレもできませんからねぇ。
太ももの筋肉って人間の身体の中で一番大きい筋肉でしたけっけ?
昔、書籍で「筋肉をつけて、その筋肉に負荷をかけて代謝を上げ、ダイエットするとよい」とありました。
ふともも筋肉を発達させると、立っているだけで代謝が上がる(らしいです。)
出所不明の怪しい情報ですが...
なにはともわれ「健康第一」です。
  2011/03/02 - Wed - 20:21  Edit
kassii3さんへ
kassii3さんこんにちは。

でも・・筋肉って
衰えるのだけは早いですよね・・・。

最近は寒くて家に籠もる日も多いので
ますます脂肪の比率が増えたかも・・・。

ただでさえ脂肪の多いいジンギスカン!
  2011/03/03 - Thu - 13:20  Edit
レフティさんへ
レフティさん、こんにちは。

そう・・たしかに筋肉があると代謝があがるんですよね~。

でもピアノを弾くとき、筋肉むっきむきの腕では
あまり格好がよくないかも・・
足は隠れるから良いのですが

しかも右腕が観客側でしたよね・・
恐ろしいです・・。


  2011/03/03 - Thu - 13:23  Edit
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